最后，平时可以多用一些煮、炖等不会产生油烟的烹饪方法，减少煎炒菜和油炸的次数，这样也是减少油烟的有效途径。
美国市场上的中式吸油烟机品牌很多，价格也是天壤之别，本文将向您介绍几款“抽油烟机神器”，这些都是美国各大华人论坛网友推荐产品。
中式抽油烟机缺点就是外观太过笨重，不够美观，同时噪音大，清洗困难。不过中式机可以选择隐藏安装于橱柜中，这样基本解决了美观的问题。
另外还要提醒大家，不要使用反复烹饪的油，在选购食用油时应选择一些质量有保证、杂质少的油，以避免不好的油在烹饪过程中产生更多的有毒物质。
22m³/min最大风量和960Pa最大静压，足够任何楼层家庭无压力使用，如果你追求性价比，厨男建议直接选择60D1S，如果你本着买新不买旧的原则，可以选择60D3S，再贵就没有必要了。
当然最大风量不是越大越好，因为风量大了，噪声也相应增加，综上，厨男建议：
风压低的油烟机可能无法有效清除油烟，尤其是在烟道较长或者排气口位于楼层较高的情况下。
拥有宽大的拢烟板，负压区离烟源近，并且两侧配备挡板，形成了密闭锁烟空间，一定程度上防止油烟逃逸。
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综上所述，侧吸式油烟机是相对最优的样式选择，由于吸风口是以一个斜面的方式呈现，在烹饪的时候，上升的油烟会被吸油烟机从侧面直接吸走，保证一定吸力的前提下，大大减少了烹饪的时候直面油烟的机会。
厨房油烟味对身体有很大的伤害。长期嗅闻油烟味，最容易引发肺癌。今天带大家来详细看看厨房油烟如何致病，并且告诉大家如何减少油烟。烹调烟雾是食用油及食品在高温下的热裂解所产生的挥发性物质，含有许多有害甚至致癌的物质，其主要成分是丙烯醛，具有强烈的辛辣味，对鼻、眼、咽喉黏膜有强烈的刺激性，可引起鼻炎、咽喉炎、气管炎等呼吸系统疾病，长期吸入这种油烟，还会导致哮喘恶化，从而增加患肺癌的机会。不仅如此，油烟还会使皮肤长色斑、易衰老。油烟附在皮肤上，会影响皮肤的正常呼吸，导致皮肤表皮因子和血管生长因子及细胞活性功能下降，久而久之，皮肤就会变得松弛无弹性、布满皱纹、灰暗又粗糙。
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那么，今天我们来聊聊如何选择一款满意的抽油烟机，打造出让人满意的厨房。
优点：相比常规欧式离烟源近了点，负压区下移，更容易捕获升腾的油烟；因为加入了拢烟板，拢烟范围更大，也能防止油烟横向扩散；滤网分离的油脂和电机甩出来的油脂都可以顺着斜面流入集油盒。